教員、辞めてよかった心からの本音。年収600万円の手放し方と、40代からでも「幸せ」を選ぶ勇気

「もう、辞めたい」

毎朝、重い体を引きずって校門をくぐるたび、その言葉が頭をよぎる。かつては理想に燃えていたはずなのに、今は終わらない残業、保護者対応、山積みの事務作業に追われ、自分の人生を生きている感覚がしない……。

あなたも、そんな風に感じていませんか？

この記事は、「教員を辞めたい」と悩みながらも、安定した「公務員」という身分や世間体を気にして一歩を踏み出せないでいる、かつての私のようなあなたのために書いています。

この記事では、「教師を辞めてよかったことは何ですか？」というリアルな声から、安定の象徴である「教員の年収600万円」という現実、そして「教員を辞めたら何する？」という具体的なキャリアプランまで、深く掘り下げていきます。

また、心が限界を迎える前に知っておきたい「退職したほうがいいサインは？」についても触れながら、教員辞めた後の幸せな未来を手に入れる方法、教員辞めた後に後悔をしないための準備、そして教員辞めた40代のリアルな選択についても、解説します。

この記事を読めば、以下のことが分かります。

教員を辞めた人が手に入れた「本当の自由」とは何か
安定した教員の給与（年収600万円）の現実と、それを手放す不安の正体
教員免許や経験を活かせる、意外な転職先の選択肢
「辞めたい」が「辞めるべき」に変わる、心と体のSOSサイン
40代からでも後悔せずに「幸せ」なキャリアを選ぶための、具体的な準備

安定を手放すことは、不安が伴います。特に「お金」の不安は深刻です。
でも、その不安の正体を知り、正しく準備すれば、あなたはもっと自分らしく輝ける場所を見つけられるはずです。

教師を辞めてよかったことは何ですか？
教員の年収600万円は何歳くらいですか？
1. お金の不安を「学ぶ」ことで解消しませんか？
教員を辞めたら何する？
退職したほうがいいサインは？
「教員辞めた後悔」と「教員辞めた幸せ」の分岐点
1. 「後悔」する人の特徴
2. 「幸せ」になる人の特徴
40代の決断。「教員辞めた 40代」のリアル
まとめ：幸せな未来のために、今できる「準備」を始めよう

教師を辞めてよかったことは何ですか？

「教師を辞めてよかったこと」— それは、一言でいえば「自分自身の人生を取り戻せたこと」です。

これは、32歳で小学校教員を辞めたAさん（女性）の体験談です。

「教員時代は、朝7時に出勤し、帰宅は夜10時過ぎ。土日も部活の引率や授業準備で休まる日がありませんでした。何より辛かったのは、常に『先生』であり続けなければならないプレッシャーです。

辞めてよかったことは、山ほどあります。

夜、ぐっすり眠れるようになったこと。（日曜の夜に『明日が怖い』と泣くことがなくなりました）
平日の夕方にスーパーで買い物ができること。（定時で帰れる仕事に転職しました）
自分のためだけに時間を使えること。（趣味のヨガを再開し、友人と旅行にも行けました）
理不尽なクレームに怯えなくていいこと。（保護者対応のストレスから解放されました）
体調が劇的に改善したこと。（慢性的な頭痛と胃痛が消えました）

辞めた直後は『本当にこれでよかったのか』と不安でしたが、半年も経つと、心から教員を辞めた幸せを噛み締めていました。満員電車で見る先生方の疲れた顔を見るたび、あのまま続けていたら心が壊れていたかもしれない、と本気で思います」

Aさんのように、多くの人が「時間的自由」と「精神的自由」を手に入れたことを最大のメリットとして挙げています。子どもたちの成長はやりがいでしたが、それ以上に失うものが多すぎた、というのが本音なのです。

教員の年収600万円は何歳くらいですか？

しかし、辞める決断を鈍らせる最大の要因は「お金」です。公務員である教員の給与は、非常に安定しています。

では、「年収600万円」に到達するのは何歳くらいなのでしょうか。

これは自治体や校種（小・中・高）によって異なりますが、一般的に30代後半から40代前半で年収600万円（額面）に達するケースが多いです。

30代前半： 約500万円〜550万円
30代後半： 約580万円〜650万円
40代前半： 約650万円〜700万円

（※あくまで一例です。各種手当や残業代（教員の場合は調整額）を含みます）

30代後半といえば、結婚、出産、住宅ローンなど、人生で最もお金が必要になる時期です。この「安定した600万円」を手放すことは、とてつもない恐怖を伴います。

「辞めたら、今の生活レベルを維持できないのではないか」
「転職して、これ以上稼げる保証はどこにもない」

この不安こそが、多くの教員が「辞めたいけれど辞められない」ループに陥る原因です。しかし、この不安は、「お金の知識がないこと」から来ています。

もし、あなたが「辞めたい」けれど「お金が不安」で動けないのなら、まずは「自分の将来にいくら必要で、今何をすべきか」を学ぶことから始めてみませんか？

お金の不安を「学ぶ」ことで解消しませんか？

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教員を辞めたら何する？

お金の不安と並んで大きいのが、「辞めた後、自分に何ができるのか」というキャリアの不安です。
「教員免許しか持っていないし、一般企業で通用するスキルなんてない…」と思い込んでいませんか？

それは大きな誤解です。教員経験で培ったスキルは、あなたが思う以上に市場価値があります。

高いコミュニケーション能力（子ども、保護者、同僚など多様な相手との調整）
マネジメント能力（クラス運営、学年運営）
プレゼンテーション能力（毎日の授業）
事務処理能力（膨大な通知表、指導要録、報告書作成）
忍耐力とストレス耐性

これらは、どんな業界でも求められる「ポータブルスキル」です。
教員を辞めた人たちは、主に以下のような道に進んでいます。

1. 教育・学習支援業界（経験を活かす）

最もスムーズな転職先です。教員時代のストレス源だった「過度な事務作業」や「保護者対応」が軽減される職種が人気です。

塾・予備校の講師、教室長： 授業スキルを直接活かせます。民間企業なので成果主義ですが、給与アップも狙えます。
教材開発・編集： 教育系出版社やeラーニング企業で、自分の経験を活かした教材を作ります。
スクールカウンセラー・児童指導員： 特別支援の経験や、生徒指導の経験が活きます。
大学の事務職員（職員課・学生課）： 教育現場の知識を活かしつつ、ワークライフバランスを改善できます。

2. 公務員（安定を維持する）

「仕事はキツいが、公務員の安定は捨てがたい」という人は、教員から別の公務員（市役所、県庁などの行政職）へ転職するケースもあります。社会人経験者枠を利用できる場合もあります。

3. 未経験の民間企業（全く新しい道へ）

思い切って、全く違う世界に飛び込む人も多いです。

事務職（人事・総務）： コミュニケーション能力や調整力が高く評価されます。
営業職： 特に教育関連（教材販売など）では即戦力として期待されます。
ITエンジニア： 20代〜30代前半であれば、プログラミングスクールに通い、手に職をつける人も増えています。
フリーランス： Webライターやデザイナーなど、在宅で働けるスキルを身につける。

【辞める前の裏ワザ】
教員を辞める前に、絶対にやっておくべきことがあります。それは「クレジットカードの作成」と「各種ローン（住宅・車）の契約」です。
「公務員」という信用は、金融機関において絶大です。辞めて転職活動中（無職）や、転職直後（勤続年数が短い）になると、途端に審査が通りにくくなります。

退職したほうがいいサインは？

「辞めたい」という気持ちは、一時的なものかもしれません。
しかし、以下のようなサインが出ている場合、それは「辞めたい」ではなく「辞めるべき」という心と体からのSOSです。

日曜日の夕方になると、涙が出たり、吐き気がしたりする（サザエさん症候群）
朝、布団から出られず、体が鉛のように重い
大好きだった趣味（読書や音楽など）が、全く楽しめなくなった
食欲がない、または過食が止まらない
学校のこと（特に嫌な上司や保護者のこと）が頭から離れず、眠りが浅い
子どもたちの前で、心からの笑顔が作れなくなった
慢性的な頭痛、腹痛、めまいが続いている

これらのサインを「自分が弱いからだ」「みんな我慢していることだ」と見過ごしてはいけません。
あなたが壊れてしまっては、元も子もありません。うつ病などと診断されて休職・退職する前に、自分を守る決断をしてください。

「教員辞めた後悔」と「教員辞めた幸せ」の分岐点

インターネットで検索すると、「教員辞めた後悔」という言葉も目に入り、不安になるかもしれません。
後悔する人と、幸せになる人の違いは、たった一つ。「準備」です。

「後悔」する人の特徴

勢いで辞めてしまった： 感情的に「もう無理！」と辞表を出し、次の仕事や生活費のあてがない。
見通しが甘かった： 「辞めればなんとかなる」と思っていたが、転職活動がうまくいかず、貯金が底をついた。
他人のせいにして辞めた： 「あの校長が悪い」「あの保護者が悪い」と環境のせいだけにしていたため、転職先でも同じような不満を持ってしまう。

「幸せ」になる人の特徴

十分な貯金（準備）をしていた： 最低でも半年、できれば1年分の生活費を貯めてから辞めた。
お金の勉強をしていた： 辞めた後の収支シミュレーション、iDeCoやNISAなどの資産運用を始めていた。
自己分析をしていた： 「なぜ辞めたいのか」「次に何を優先したいのか（給与、時間、やりがい）」を明確にしていた。
スキルアップをしていた： 在職中から、転職に役立つ資格（簿記、FP、TOEICなど）の勉強や、副業（Webライティングなど）を始めていた。

後悔しないためには、「辞める前」の行動がすべてです。
特に、お金の見通しを立てることは、精神的な余裕に直結します。

40代の決断。「教員辞めた 40代」のリアル

「もう40代だし、今から転職なんて無理…」
そう諦めていませんか？確かに、20代や30代に比べて、未経験職種への転職ハードルは上がります。
しかし、教員辞めた後の40代でも新しいキャリアを築き、幸せになっている人も大勢います。

これは、43歳で高校教員を辞めたBさん（女性）の体験談です。

「40代での転職は、本当に勇気がいりました。年収は700万円を超えていましたし、主任という役職もありました。子どもは中学生で、これから教育費が本格的にかかります。夫も『本当に大丈夫か』と心配していました。

辞めたきっかけは、体調不良と、管理職からのプレッシャーで適応障害になりかけたことです。『このまま定年まで、心身をすり減らし続けるのか』と絶望しました。

私がやったのは、徹底的な『お金の可視化』です。
辞める1年前から、転職活動と並行してファイナンシャルプランナーに相談し、家計を徹底的に見直しました。そして、教員時代から『アットセミナー』のような無料セミナーに参加し、iDeCoとつみたてNISAを始めました。

『最悪、年収が300万円台に落ちても、10年は暮らせる』というシミュレーションと貯蓄ができた時、『辞めよう』と決意できました。

結局、私は教員時代の経験を活かし、人材育成系の企業に転職しました。年収は600万円に下がりましたが、残業はほぼゼロ、土日は完全に休みです。家族と夕食を囲み、週末は趣味を楽しめる。40代からでも、人生はリセットできると実感しています」

40代の転職は、「勢い」ではなく「戦略」です。
経験の棚卸しと、何よりも「現実的なマネープラン」が成功の鍵を握ります。